まろやかサンラーあんかけご飯
調理時間
10分以内
エネルギー
586 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
586kcal
タンパク質
16.8g
脂質
24.4g
炭水化物
71.3g
野菜量
25.2g
食塩相当量
2.2g
アレンジ色々!なすレシピ&パパっとお手軽!夏のおうちごはん
暑い日に嬉しい!なすのレシピと、パパッとお手軽に作れる、夏のおうちごはんをご紹介します。
10分以内
586 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
586kcal
タンパク質
16.8g
脂質
24.4g
炭水化物
71.3g
野菜量
25.2g
食塩相当量
2.2g
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