noscript { width: inherit; height: inherit; } /* 全体の lazy image を消し、その直下の img のみを表示する */ .js-lazyImg { display: none !important; } /* ouchirecipe/search/ */ .searchRecipeDetailsAbout_time { visibility: visible !important; }

お使いのブラウザではJavaScriptが無効に設定されています。
全ての情報が表示されない可能性がありますので有効にしてご利用ください。

.p-searchRecipe { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_arrow { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_btn { transform: translateY(0) !important; } @media only screen and (min-width: 767px) { .p-searchRecipeArea_btn { margin: 0 !important; } }

検索

鶏とごぼうのほったらかし煮

.recipeTopInner_movie { cursor: none; pointer-events: none; } .recipeTopInnerMovie_play { display: none !important; } .recipeTopInnerDetailsData_txt { visibility: visible !important; } .ouchirecipe .recipe_top .recipeTop_inner .recipeTopInner_details .recipeTopInnerDetails_data .recipeTopInnerDetailsData_inner .recipeTopInnerDetailsData_item .recipeTopInnerDetailsData_txt span:first-child { font-size: 20px !important; } .recipeTopAboutHowto_movie { display: none !important; }

鶏とごぼうのほったらかし煮のレシピ・作り方

調理時間

30分

エネルギー

353 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My レシピでお気に入りに保存

お気に入りに追加

材料 2 人分

鶏手羽元４本（２４０ｇ）

ごぼう１本

れんこん小１節（１００ｇ）

しいたけ４個

＜調味料＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍大さじ６

みりん大さじ３

水１００ｍｌ

いりごま小さじ１

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍 500ML

追いがつおつゆ２倍

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

商品でポイントを貯めよう！

ミツカン365に会員登録して
商品バーコードを読み取ると
ポイントがもらえる！

ミツカン365はこちら

作り方

１ごぼうは斜め切り、れんこんは一口大の乱切り、しいたけは軸を切り４等分にする。
２鍋に鶏手羽元、ごぼう、れんこん、しいたけの順で入れる。＜調味料＞を加え、ふたをして中火にかける。ひと煮立たちしたら、弱めの中火で１５分煮る。火を止めてそのまま１０分おく。
３器に２を盛り付け、いりごまをふる。

ミツカンメニューチームより

ふたをしたままほったらかし煮するだけで、ほっこり煮物の完成！ごぼうやれんこんには食物繊維もたっぷり入ってるので体にも嬉しい一品です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

353kcal

タンパク質

19.5g

脂質

11.8g

炭水化物

38.1g

野菜量

121.0g

食塩相当量

3.0g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
各種公式SNSアカウントもあります。

関連するキーワード

寒い時期にうれしいあったかレシピ　腸活で免疫力をサポート

寒い時期にうれしいあったかレシピ　腸活で免疫力をサポート

腸活で免疫力をサポート!寒い時期にもうれしい、身体をいたわるあったかレシピをご紹介します。

詳しく見る

寒い時期にうれしいあったかレシピ　腸活で免疫力をサポート

ミツカン365会員限定

My レシピでお気に入りに保存

お気に入りに追加

おすすめコンテンツ

鶏肉を使ったレシピ

鶏肉のレシピ一覧

追いがつおつゆ２倍を使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

季節の人気レシピ

季節の新着レシピ

過去に閲覧したレシピ

カテゴリーから探す

テーマから探す

ブランドサイト

味ぽん

かおりの蔵

くらしプラ酢

ミツカン　納豆のサイト

鍋なび

ブランドサイトトップ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧