鶏とごぼうのほったらかし煮
調理時間
30分
エネルギー
353 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
353kcal
タンパク質
19.5g
脂質
11.8g
炭水化物
38.1g
野菜量
121.0g
食塩相当量
3.0g
寒い時期にうれしいあったかレシピ 腸活で免疫力をサポート
腸活で免疫力をサポート!寒い時期にもうれしい、身体をいたわるあったかレシピをご紹介します。
30分
353 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
353kcal
タンパク質
19.5g
脂質
11.8g
炭水化物
38.1g
野菜量
121.0g
食塩相当量
3.0g
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