ごま豆乳チーズポトフ鍋
材料 4 人分
- ソーセージ １２本
このレシピに使われている商品
作り方
- １ソーセージは格子状に切り込みを入れる。ベーコンは食べやすい大きさに切る。キャベツはくし形切り、じゃがいもは皮をむいて５ｍｍ幅の半月切りにする。エリンギは縦４等分に切る。ブロッコリーは小房に分け、にんじんは小さめの乱切りにする。
- ２鍋に「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかける。沸騰したら１を入れる。具材に火が通ったら、ピザ用チーズを入れる。
※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
ミツカンメニューチームより
ごま豆乳のまろやかなコクにチーズの濃厚な旨みをプラス。ソーセージや野菜を楽しめる、満足感のある洋風ポトフです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
483kcal
タンパク質
19.7g
脂質
36.3g
炭水化物
22.5g
野菜量
125.5g
食塩相当量
4.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
各種公式SNSアカウントもあります。
