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たまねぎどっさり！ごま豆乳鍋

Name: たまねぎどっさり！ごま豆乳鍋
Yield: 4
Ingredients: 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ; ウインナー ５本; たまねぎ ２個; キャベツ １／８玉（１５０ｇ）; アスパラガス（グリーン） 大４本（１６０ｇ）; エリンギ １パック（１００ｇ）; 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋; ＜お好みで＞; ピザ用チーズ 適宜; ブラックペッパー 適宜; ＜オススメ〆＞; 中華めん （ゆで） 適宜

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調理時間

20分

エネルギー

402 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

豚バラ肉　薄切り２００ｇ

ウインナー５本

たまねぎ２個

キャベツ１／８玉（１５０ｇ）

アスパラガス（グリーン）大４本（１６０ｇ）

エリンギ１パック（１００ｇ）

〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

＜お好みで＞

ピザ用チーズ適宜

ブラックペッパー適宜

＜オススメ〆＞

中華めん　（ゆで）適宜

このレシピに使われている商品

〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆストレート

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作り方

１豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。たまねぎ２個のうち、１個は芯をつなげたまま８等分に切る。もう１個はくし形に切る。キャベツはザク切りにする。アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむいて半分に切る。エリンギは縦に４等分する。
２「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよく振って鍋に入れ、火にかける。煮立ったら１とウインナーを入れ、具材に火を通す。

※食べる時に、お好みでチーズやブラックペッパーをかけても美味しく召し上がれます。※オススメの〆は中華めんです。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。