カンタンすし丼
調理時間
10分以内
エネルギー
446 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- ご飯 レトルトご飯２パック（約３６０ｇ）
＜お好みのお刺身＞
作り方
- １レトルトご飯を表示通り電子レンジで温め、器に盛り付け軽くほぐす。
- ２［１］に「すし酢 昆布だし入り」を回しかけ、少し冷ます。
- ３２に＜お好みのお刺身＞とせん切りにした青じそ、切りのりを盛る。「味ぽん」と練りわさびをといたものをかける。
※写真は一人前です。
ミツカン社員メモ
レトルトご飯を使って、カンタンにすし飯が作れます。「味ぽん」とわさびの辛みがよく合います。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
446kcal
タンパク質
21.4g
脂質
4.5g
炭水化物
75.9g
野菜量
0.7g
食塩相当量
2.4g
