豚肉のソテー 簡単サルサソース
15分
402 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- 豚ロース肉 とんかつ用 2枚(200g)
<下味>
<ソース>
<お好みで>
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
402kcal
タンパク質
20.8g
脂質
25.4g
炭水化物
20.6g
野菜量
178.2g
食塩相当量
1.6g
15分
402 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
402kcal
タンパク質
20.8g
脂質
25.4g
炭水化物
20.6g
野菜量
178.2g
食塩相当量
1.6g