大根と豚肉の煮物
調理時間
30分
エネルギー
316 kcal
※エネルギーは1人前の値
2
人分
作り方
- １大根は１ｃｍ幅のいちょう切り、豚バラ肉は１ｃｍ幅に切る。
- ２鍋にごま油を熱し１を炒め、「カンタン酢」と水を加え、落としぶたをして中火で１０分程度煮る。
- ３その後「追いがつおつゆ２倍」を加え、煮汁が１／３量になるぐらいまで煮る。
ミツカン社員メモ
豚バラブロック肉を使用しているので、食べごたえも十分です。ごはんのおかずやおつまみにもぴったりです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
316kcal
タンパク質
8.0g
脂質
23.8g
炭水化物
14.8g
野菜量
67.5g
食塩相当量
2.8g
