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コロコロ野菜たっぷりガスパチョ風スープ

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コロコロ野菜たっぷりガスパチョ風スープのレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

62 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

トマト中１個

きゅうり１／２本

セロリ１／２本

たまねぎ　（みじん切り）大さじ２

トマトジュース（食塩添加）１カップ

ミツカン　リンゴ酢大さじ１

オリーブオイル小さじ１

チリペッパーソース少々

こしょう少々

このレシピに使われている商品

リンゴ酢 500ML

リンゴ酢

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作り方

１トマト、きゅうり、セロリは５ｍｍ角に切る。たまねぎのみじん切りはサッと水にさらし、水けをしっかりきる。
２ボウルに１を入れて、トマトジュースを注ぎ、「リンゴ酢」、オリーブオイル、チリペッパーソース、こしょうを加えて混ぜ、よく冷やす。

ミツカンメニューチームより

コロコロ野菜の食感をお楽しみいただけます。にんにくを使っていないので、あっさりとした味わいです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

62kcal

タンパク質

1.6g

脂質

2.2g

炭水化物

10.4g

野菜量

226.5g

食塩相当量

0.3g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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