サーモンとアボカドのコロコロあえ
調理時間
10分以内
エネルギー
251 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- サーモン (刺身用) 100g
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
251kcal
タンパク質
11.8g
脂質
19.4g
炭水化物
7.1g
野菜量
25.0g
食塩相当量
1.0g
10分以内
251 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
251kcal
タンパク質
11.8g
脂質
19.4g
炭水化物
7.1g
野菜量
25.0g
食塩相当量
1.0g