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ワンボウルで！無限納豆ぽんキャベツ

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ワンボウルで！無限納豆ぽんキャベツのレシピ・作り方

調理時間

5分以内

エネルギー

226 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

せん切りキャベツ１袋（１５０ｇ）

サラダチキン１枚（１１０ｇ目安）

ﾐﾂｶﾝ金のつぶとろっ豆１パック

ミツカン　味ぽん大さじ２

ごま油大さじ１

温泉卵１個

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金のつぶパキッ！とたれとろっ豆３Ｐ

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作り方

１納豆は添付のタレを混ぜる。
２ボウルにせん切りキャベツを入れ、手で割いたサラダチキンと納豆をのせる。「味ぽん」とごま油を加えてよく混ぜる。
３中央に温泉卵をのせる。

ミツカンメニューチームより

加熱不要＆ワンボウルで作れるので、洗い物が少ないのもうれしいポイント。温泉卵をくずして、とろっと絡めながらお召し上がりください。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

226kcal

タンパク質

21.9g

脂質

11.5g

炭水化物

9.6g

野菜量

75.0g

食塩相当量

2.4g

ミツカンメニューチーム

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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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