「金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着

「金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

114 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 油揚げ 1枚
  • 金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ1と1/2
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆3P

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    金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ

    金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ

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    作り方

    • 油揚げは長辺を半分に切り、裏返して中に添付のたれを混ぜた納豆を半分ずつ入れ、爪楊枝で閉じる。
    • フライパンを中火で熱しサラダ油をひいてを焼く。両面に焼き目がついたら火を止め、「金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を回しかける。器に盛り、小ねぎを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    やみつきなたれで味付けした納豆巾着。ご飯にもおつまみにもぴったりな1品です!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    114kcal

    タンパク質

    6.2g

    脂質

    7.7g

    炭水化物

    5.7g

    野菜量

    1.4g

    食塩相当量

    1.1g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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