とろ~り卵黄のやみつき和えうどん
調理時間
5分以内
エネルギー
320 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
320kcal
タンパク質
9.4g
脂質
10.6g
炭水化物
45.4g
野菜量
15.0g
食塩相当量
2.7g
アレンジ色々!なすレシピ&パパっとお手軽!夏のおうちごはん
暑い日に嬉しい!なすのレシピと、パパッとお手軽に作れる、夏のおうちごはんをご紹介します。
5分以内
320 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
320kcal
タンパク質
9.4g
脂質
10.6g
炭水化物
45.4g
野菜量
15.0g
食塩相当量
2.7g
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