納豆いなり

納豆いなりのレシピ・作り方
調理時間

20分

エネルギー

545 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • ミツカン くめ納豆 秘伝金印 1パック
  • 味付け油揚げ 10枚
  • 甘酢しょうが 適宜
  • このレシピに使われている商品

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    作り方

    • 「くめ納豆 秘伝金印」は、添付のたれ・からしを入れて、よくかき混ぜ、ご飯に加えて混ぜ合わせる。
    • を半分に分け、ひじきの煮物、きんぴらごぼうをそれぞれ加え、混ぜ合わせる。
    • を味付け油揚げに詰め、器に盛る。お好みで甘酢しょうがを添える。

    point

    納豆がアクセントになっている、いなりずしです。それぞれ違う具材を入れて、2つの味が楽しめます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    545kcal

    タンパク質

    18.9g

    脂質

    16.4g

    炭水化物

    78.7g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    1.8g

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