冷製おろしパスタ
材料 1 人分
- スパゲティ １００ｇ
このレシピに使われている商品
まぜつゆ 冷やしすだちうどん
作り方
- １ツナは油をきる。青じそはせん切りにする。
- ２沸騰させた湯に塩（分量外）を入れ、スパゲティをゆでて冷水でしめる。
- ３スパゲティを皿に盛り、ツナ・青じそ・大根おろし・きざみのりを盛る。
- ４３に「まぜつゆ 冷やしすだちうどん」をかけ、混ぜていただく。
ミツカンメニューチームより
「まぜつゆ 冷やしすだちうどん」のアレンジレシピです。すだちの爽やかな風味とツナの相性が抜群！お好みで薬味を増やしても美味しくいただけます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
489kcal
タンパク質
18.9g
脂質
9.1g
炭水化物
79.3g
野菜量
16.0g
食塩相当量
2.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
パスタを使ったレシピ
まぜつゆ 冷やしすだちうどんを使ったレシピ
季節の人気レシピ
季節の新着レシピ
過去に閲覧したレシピ
カテゴリーから探す
公式SNS
