ハムのマリネ

ハムのマリネのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

84 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My クックリストでお気に入りに保存

材料 4 人分

  • きゅうり 1/2本
  • ミニトマト 2個
  • たまねぎ 1/2個
  • レタス 1枚
  • ミツカン マリネの素 1/2カップ
  • このレシピに使われている商品

    商品でポイントを貯めよう!

    ミツカン365に会員登録して
    商品バーコードを読み取ると
    ポイントがもらえる!

    作り方

    • たまねぎは薄切りにし、水にさらす。
    • ハムは4つに切る。きゅうりはせん切りにする。ミニトマトは4つに切る。
    • を「マリネの素」に10分以上漬ける。 器に盛りつけ、レタスを飾る。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    84kcal

    タンパク質

    4.7g

    脂質

    3.5g

    炭水化物

    8.9g

    野菜量

    45.6g

    食塩相当量

    2.4g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

    ミツカン365会員限定

    My クックリストでお気に入りに保存

    きゅうりを使ったレシピ

    玉ねぎを使ったレシピ

    マリネの素を使ったレシピ

    季節の人気レシピ

    季節の新着レシピ

    過去に閲覧したレシピ

    ブランドサイト