わかめとめかぶのお吸い物
調理時間
10分以内
エネルギー
76 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1鍋に「プロが使う味 白だし」、湯を入れ温める。
- 21に鶏だんごを入れて火を通し、わかめ、めかぶを入れる。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
76kcal
タンパク質
5.1g
脂質
4.7g
炭水化物
4.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.2g
10分以内
76 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
76kcal
タンパク質
5.1g
脂質
4.7g
炭水化物
4.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.2g