らっきょう漬けでドライカレー
材料 2 人分
- 豚ひき肉 １００ｇ
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １フライパンに油をひき、にんにくを炒め、色づいたら豚ひき肉、みじん切りにしたにんじんを炒める。カレー粉、＜調味料＞、塩で調味し、粗く刻んだらっきょう漬けを加える。
- ２塩を加えた卵でスクランブルエッグを作る。
- ３器にご飯を盛り、１、２をのせる。
ミツカンメニューチームより
らっきょう漬けを使ったアレンジメニューです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
542kcal
タンパク質
19.5g
脂質
15.8g
炭水化物
74.8g
野菜量
81.0g
食塩相当量
4.0g
ミツカンメニューチーム
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