ブロッコリーの芯でザーサイ風

ブロッコリーの芯とベーコンのバターぽん酢炒め

長ねぎの青い部分で　香味ダレ

大根の皮とにんじんの皮のきんぴら

大根の皮で　中華風ポリポリ漬け

長ねぎの青い部分とツナのぽん酢和え

レンチンで！ブロッコリーのごま和え

丸ごとトマトの極みだししゃぶしゃぶ

甘辛味で！しいたけ肉詰め

やみつきカリカリれんこん

やみつきポリポリ大根

聖護院大根とぶりのお鍋

コリコリ食感！ブロッコリーつくね

レンジで！ツナ入りブロッコリーぽん酢サラダ

京野菜食べつくしサンド

まるごとかぶつくねサンド

チーズでしっとり！丸ごとブロッコリーと鶏むねのレンジ蒸し

丸ごとピーマンのてりうま肉巻き

硬い部分を活用！メロンのピクルス

硬い部分を活用！すいかのピクルス

ザクザクピーマンから揚げ

聖護院大根の氷瀑鍋（ひょうばくなべ）

聖護院大根のまんまるごま豆乳鍋

大根じゅわっ！だししみる和風ポトフ

キャベツの芯まで！使い切りキムチ鍋

皮までまるっと！おでん風寄せ鍋

ワンパン！れんこんはさみ焼き

豚バラとブロッコリーの香味ごまだれ 　鰹節仕立て

白だしが決めて！とうもろこしご飯