ザクザクピーマンから揚げ
調理時間
15分
エネルギー
171 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
171kcal
タンパク質
1.1g
脂質
4.4g
炭水化物
31.5g
野菜量
51.0g
食塩相当量
1.6g
15分
171 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
171kcal
タンパク質
1.1g
脂質
4.4g
炭水化物
31.5g
野菜量
51.0g
食塩相当量
1.6g