夏野菜とたこの冷やしうどん
調理時間
15分
エネルギー
407 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
407kcal
タンパク質
13.6g
脂質
11.8g
炭水化物
59.6g
野菜量
37.4g
食塩相当量
3.6g
15分
407 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
407kcal
タンパク質
13.6g
脂質
11.8g
炭水化物
59.6g
野菜量
37.4g
食塩相当量
3.6g