やみつきヤンニョムチキン
調理時間
20分
エネルギー
643 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 鶏手羽元 8本(480g)
<下味>
<タレ>
このレシピに使われている商品
作り方
- 1鶏手羽元は、フォークで穴をあけてから<下味>をもみこみ、10分ほどおく。
- 2片栗粉をまぶし、170℃の油で4~5分揚げる。
- 3フライパンに<タレ>を入れて弱火にかけたら、2を入れてからめる。
- 4器に盛り、いりごまをふる。
ミツカン社員メモ
「カンタン酢」の甘酸っぱさと、コチュジャンのピリ辛さが後を引きます。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
643kcal
タンパク質
31.8g
脂質
38.7g
炭水化物
34.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
5.7g
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