レンジで！ぶっかけさっぱり油うどん
調理時間
10分以内
エネルギー
448 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
1
人分
- うどん （冷凍） １玉（２００ｇ）
<Ａ>
＜お好みで＞
作り方
- １器に＜Ａ＞の材料を混ぜ合わせる。
- ２うどんは水にくぐらせて耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ（６００Ｗ）で３分～３分３０秒加熱する。
- ３２を流水で冷まし、水けをきって１に入れてからめる。卵黄を落とし、お好みでラー油、長ねぎ、きざみのり、いりごまをのせる。
※＜お好みの付け合わせ＞の栄養成分は含みません。
ミツカン社員メモ
冷凍うどんと「カンタン酢」と「追いがつおつゆ２倍」で。手軽だから毎日作ってしまいたくなる美味しさです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
448kcal
タンパク質
8.6g
脂質
18.5g
炭水化物
57.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
3.9g
