鮭ときのこのバターぽん炒め
調理時間
15分
エネルギー
240 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 生鮭 (切り身) 2切れ(200g)
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
240kcal
タンパク質
26.2g
脂質
12.4g
炭水化物
9.4g
野菜量
5.0g
食塩相当量
1.4g
15分
240 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
240kcal
タンパク質
26.2g
脂質
12.4g
炭水化物
9.4g
野菜量
5.0g
食塩相当量
1.4g