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せん切りキャベツの鮭わかめサラダ

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せん切りキャベツの鮭わかめサラダのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

80 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

キャベツ２枚

にんじん３ｃｍ長さ

コーン缶　（ホール）大さじ３

ミツカン　おむすび山　鮭わかめ大さじ１／２

マヨネーズ大さじ１

このレシピに使われている商品

おむすび山鮭わかめ

おむすび山鮭わかめ

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作り方

１キャベツ、にんじんはせん切りにする。
２１と水きりしたコーン、「おむすび山　鮭わかめ」、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

80kcal

タンパク質

1.4g

脂質

5.0g

炭水化物

8.1g

野菜量

78.9g

食塩相当量

0.6g

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