サンタさんのカップすし
材料 2 人分
- ご飯 茶碗１杯分
作り方
- １コーンとツナを混ぜ合わせた温かいご飯をカップにそれぞれ４等分に分け、「すし酢」または「すし酢昆布だし入り」を均等に回しかける。
- ２ミニトマトを半分に切って、あいだにマッシュポテトをはさみ、サンタさんの顔の土台を作る。
- ３帽子の先にグリーンピースをつける。（パスタでつなぐ）
- ４のりを切って目・鼻をつける。（のりパンチ使用）
- ５スライスチーズを型抜きでかたどり、ヒゲをつける。
- ６ゆでたブロッコリー、星型のパプリカなどを添えて、デコレーションしたら出来上がり。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
552kcal
タンパク質
14.6g
脂質
8.2g
炭水化物
105.6g
野菜量
69.2g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
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