ゆず香る鮭のホイル焼き

ゆず香る鮭のホイル焼きのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

288 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My レシピでお気に入りに保存

材料 2 人分

  • キャベツ 1/10玉(120g)
  • にんじん 1/3本
  • たまねぎ 1/2個
  • しめじ 1/2パック(50g)
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 適量
  • このレシピに使われている商品

    商品でポイントを貯めよう!

    ミツカン365に会員登録して
    商品バーコードを読み取ると
    ポイントがもらえる!

    作り方

    • 鮭は骨取りする。キャベツは一口大に切る。にんじんは細切りにする。たまねぎはくし形切りにする。しめじは石づきを取り、小房に分ける。
    • アルミホイルを広げ、野菜、鮭の順にをのせ、オリーブオイルをふりかけて1人前ずつ包む。フライパンに水1cmをほどの水(分量外)を入れ、中火で10分ほど蒸し焼きにする。ふたを開け、「かおりの蔵 丸搾りゆず」をまわしかけ、小ねぎを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    ゆずの香りとだしのうまみが、鮭と野菜に合います。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    288kcal

    タンパク質

    25.0g

    脂質

    14.5g

    炭水化物

    14.6g

    野菜量

    125.0g

    食塩相当量

    2.4g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
    各種公式SNSアカウントもあります。

    ミツカン365会員限定

    My レシピでお気に入りに保存

    鮭・サーモンを使ったレシピ

    キャベツを使ったレシピ

    かおりの蔵 丸搾りゆずを使ったレシピ

    季節の人気レシピ

    季節の新着レシピ

    過去に閲覧したレシピ

    ブランドサイト