ワンパン！こねないチーズハンバーグ
材料 1 人分
- 合びき肉 １００ｇ
＜トッピング＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １たまねぎは粗目のみじん切りにする。小さめのフライパンに合びき肉とたまねぎを入れる。
- ２１を中火で熱し、動かさずに焼き付ける。上下を返し、フライ返しでぎゅーっと押し、肉に火が通るまで焼く。「カンタン酢」とケチャップを加え、全体を混ぜる。
- ３周りにピザ用チーズを散らし、中央に卵を割り入れる。１～２分ほどチーズが溶けるまで加熱する。
- ４火を止め、ドライパセリを散らす。
ミツカンメニューチームより
こねずに作れるワンパンハンバーグです。チーズがとろっと溶けるまでぐつぐつ煮ると美味しく仕上がります！洗い物が少なく手も汚れないので、気軽にチャレンジしてみて下さい！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
514kcal
タンパク質
31.6g
脂質
33.2g
炭水化物
17.7g
野菜量
47.0g
食塩相当量
3.0g
ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
