「かけるカンタン酢」でてりうまチキン
作り方
- １フライパンに鶏肉を皮目を下にして並べ、中火にし、転がしながら中に火が通るまで焼く。
- ２「かけるカンタン酢」を注ぎ入れ、たれにとろみが出てきつね色に変わり、肉に照りが出るまで焼く。
- ３器に盛り付け、フライパンに残ったたれをかける。
※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油小さじ１程度を広げ入れてから、鶏もも肉を並べるとよいです。※画像は１人前です。
ミツカンメニューチームより
「かけるカンタン酢」は加熱料理にも使えます！焼いた鶏肉に、「かけるカンタン酢」を加えててりてりになるまで煮詰めるだけ。簡単に照り焼き味のチキンが作れます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
318kcal
タンパク質
23.2g
脂質
19.9g
炭水化物
8.2g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.2g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
