レタスとトマトときゅうりのサラダ

レタスとトマトときゅうりのサラダのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

50 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • トマト 1/2個(100g)
  • きゅうり 1本
  • ミツカン カンタン純米酢 大さじ3
  • <ドレッシング>

  • ミツカン カンタン純米酢 大さじ3
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    作り方

    • レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは乱切りにする。きゅうりは薄切りにする。
    • を器に盛り付け、召し上がる直前に「カンタン純米酢」または混ぜ合わせた<ドレッシング>をかける。

    ミツカンメニューチームより

    いつものサラダにドレッシングとして「カンタン純米酢」をかけて召し上がるのはいかがでしょうか。オイル感が欲しい時は、オリーブオイルを「カンタン純米酢」に少し混ぜるだけ!

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    50kcal

    タンパク質

    1.2g

    脂質

    0.1g

    炭水化物

    12.1g

    野菜量

    146.5g

    食塩相当量

    0.9g

    ミツカンメニューチーム

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