キャベツと玉ねぎの和風マリネ

キャベツと玉ねぎの和風マリネのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

54 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • たまねぎ 1/10個(20g)
  • にんじん 10g
  • ミツカン カンタン酢 大さじ1と1/3
  • ミツカン 味ぽん 小さじ1と1/3
  • いりごま (白) 小さじ1
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    作り方

    • キャベツはザク切りに、たまねぎは薄切りにする。人参は短冊切りにする。
    • ポリ袋に「カンタン酢」、「味ぽん」、ごま油、いりごま、を入れ、全体にいきわたるように2分ほどもみ込む。
    • 10分ほど冷蔵庫で冷やす。

    ミツカンメニューチームより

    ササッと簡単にできるキャベツマリネです。箸休めにもぴったりです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    54kcal

    タンパク質

    0.9g

    脂質

    2.9g

    炭水化物

    6.7g

    野菜量

    39.8g

    食塩相当量

    0.8g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
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