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キャベツと玉ねぎの和風マリネ

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キャベツと玉ねぎの和風マリネのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

54 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

キャベツ１枚弱（６０ｇ）

たまねぎ１／１０個（２０ｇ）

にんじん１０ｇ

ミツカン　カンタン酢大さじ１と１／３

ミツカン　味ぽん小さじ１と１／３

ごま油小さじ１

いりごま　（白）小さじ１

このレシピに使われている商品

カンタン酢　500ml

カンタン酢

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作り方

１キャベツはザク切りに、たまねぎは薄切りにする。人参は短冊切りにする。
２ポリ袋に「カンタン酢」、「味ぽん」、ごま油、いりごま、１を入れ、全体にいきわたるように２分ほどもみ込む。
３１０分ほど冷蔵庫で冷やす。

ミツカンメニューチームより

ササッと簡単にできるキャベツマリネです。箸休めにもぴったりです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

54kcal

タンパク質

0.9g

脂質

2.9g

炭水化物

6.7g

野菜量

39.8g

食塩相当量

0.8g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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