キャベツとツナのサラダ

キャベツとツナのサラダのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

63 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • 新たまねぎ 1/4個
  • ツナ缶 1/2缶
  • ミツカン 味ぽん 大さじ1
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • キャベツはせん切りにし、新たまねぎは薄切りにする。
    • ツナ缶の油をきり、と混ぜ合わせる。
    • 器に盛り付け、「味ぽん」をかける。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    63kcal

    タンパク質

    3.8g

    脂質

    3.6g

    炭水化物

    4.3g

    野菜量

    51.6g

    食塩相当量

    0.8g

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