納豆ちらし寿司

納豆ちらし寿司
調理時間

20分

エネルギー

434 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • すし飯 2人前
  • えび 適量
  • 枝豆 (ゆで) 適量
  • イクラ 適量
  • 錦糸卵 適量
  • さやえんどう 適量
  • でんぶ 適量
  • このレシピに使われている商品

    なっとういち 『押すだけプシュッ!と』超小粒3P

    なっとういち 『押すだけプシュッ!と』超小粒3P

    作り方

    • すし飯を作る。
    • えび、さやえんどうはゆでる。
    • 、「なっとういち 押すだけプシュッ!と超小粒」、でんぶ、イクラ、錦糸卵を彩りよく盛る。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    434kcal

    タンパク質

    19.5g

    脂質

    5.8g

    炭水化物

    74.1g

    野菜量

    11.2g

    食塩相当量

    3.1g

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