ひじきの煮物
調理時間
20分
エネルギー
125 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
125kcal
タンパク質
4.6g
脂質
9.8g
炭水化物
6.9g
野菜量
12.1g
食塩相当量
2.4g
20分
125 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
125kcal
タンパク質
4.6g
脂質
9.8g
炭水化物
6.9g
野菜量
12.1g
食塩相当量
2.4g