誘惑キャベツ

誘惑キャベツのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

60 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

<A>

  • ミツカン 味ぽん 大さじ1
  • いりごま (白) 大さじ1/2
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • キャベツはざく切りにする。
    • 耐熱容器にを入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱し、ざるにあげて水けをきる。
    • ボウルに<A>を入れて混ぜ、を加えて和える。

    ミツカン社員メモ

    「味ぽん」×焼き肉のたれで後引くおいしさ!キャベツは加熱後、水けをしっかりときることで調味料が全体によくからみます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    60kcal

    タンパク質

    2.4g

    脂質

    2.1g

    炭水化物

    9.2g

    野菜量

    85.0g

    食塩相当量

    1.5g

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