つゆうまガパオライス
調理時間
20分
エネルギー
634 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
634kcal
タンパク質
29.6g
脂質
24.3g
炭水化物
68.3g
野菜量
63.5g
食塩相当量
1.7g
20分
634 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
634kcal
タンパク質
29.6g
脂質
24.3g
炭水化物
68.3g
野菜量
63.5g
食塩相当量
1.7g