白だしであっさり卵とじうどん鍋
調理時間
30分以上
エネルギー
258 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
258kcal
タンパク質
15.0g
脂質
8.8g
炭水化物
28.1g
野菜量
75.5g
食塩相当量
3.6g
30分以上
258 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
258kcal
タンパク質
15.0g
脂質
8.8g
炭水化物
28.1g
野菜量
75.5g
食塩相当量
3.6g