鮭の南蛮漬け
調理時間
15分
エネルギー
308 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
308kcal
タンパク質
24.5g
脂質
10.2g
炭水化物
28.7g
野菜量
77.9g
食塩相当量
3.0g
15分
308 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
308kcal
タンパク質
24.5g
脂質
10.2g
炭水化物
28.7g
野菜量
77.9g
食塩相当量
3.0g