お雑煮
材料 2 人分
- もち ２個（角・丸）
このレシピに使われている商品
作り方
- １もちは焼く。えびは背ワタを取り、ゆでてから殻をむく。みつばは３ｃｍ長さに切る。さといも、鶏肉は一口大に切る。にんじんは花形に抜いて、下ゆでする。
- ２鍋に水と「プロが使う味 白だし」を合わせ、さといもとにんじん、鶏肉を入れて煮る。
- ３器にもちとえびを入れ、２で火を通した具材と結んだみつばを加えて汁を注ぐ。
※加熱、再加熱の際は、急激に沸きあがることがありますので、注意してかき混ぜて下さい。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
214kcal
タンパク質
11.7g
脂質
4.0g
炭水化物
30.7g
野菜量
13.0g
食塩相当量
2.4g
ミツカンメニューチーム
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