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じゃこの納豆おろしうどん（温）

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じゃこの納豆おろしうどん（温）のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

390 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

なっとういち　超小粒１パック

うどん　（冷凍）２玉

ちりめんじゃこ１カップ

野沢菜漬け８０ｇ

みょうが１個

大根おろし４０ｇ

＜つゆ＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１と１／２カップ

水１と１／２カップ

このレシピに使われている商品

なっとういち『押すだけプシュッ！と』超小粒３P

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追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１野沢菜漬けは粗いみじん切り、みょうがはせん切りにする。
２器に温めた＜つゆ＞、ゆでたうどんを入れ、１、ちりめんじゃこ、「なっとういち　押すだけプシュッ！と超小粒」、大根おろしをのせる。

※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算。

ミツカンメニューチームより

パパッと簡単に作れる美味しいあったかうどんです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

390kcal

タンパク質

23.3g

脂質

3.9g

炭水化物

62.1g

野菜量

65.3g

食塩相当量

9.1g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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