じゃこの納豆おろしうどん(温)
調理時間
10分以内
エネルギー
390 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- なっとういち 超小粒 1パック
<つゆ>
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
390kcal
タンパク質
23.3g
脂質
3.9g
炭水化物
62.1g
野菜量
65.3g
食塩相当量
9.1g
10分以内
390 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
390kcal
タンパク質
23.3g
脂質
3.9g
炭水化物
62.1g
野菜量
65.3g
食塩相当量
9.1g