若竹煮
調理時間
20分
エネルギー
63 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
63kcal
タンパク質
4.2g
脂質
0.2g
炭水化物
13.1g
野菜量
87.5g
食塩相当量
2.5g
おうちで簡単! たけのこのアク抜き・下処理方法
春の旬食材【たけのこ】を使った料理を楽しんでみませんか?難しそうに感じる下処理ですが、コツ・ポイントをおさえればおうちで簡単に! ぜひお試しください。
20分
63 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
63kcal
タンパク質
4.2g
脂質
0.2g
炭水化物
13.1g
野菜量
87.5g
食塩相当量
2.5g
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