野菜炒め
作り方
- 1豚肉、キャベツは一口大に切る。たまねぎ、ピーマンは1cm幅に、にんじんは短冊に切る。
- 2フライパンにごま油をひき中火で豚肉を炒め、火が通ったら1の野菜を加えて炒める。「味ぽん」を加えて全体にからめ、器に盛る。
ミツカンメニューチームより
豚肉とごま油のコクと「味ぽん」で、後口すっきりの炒めものになります。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
157kcal
タンパク質
9.2g
脂質
9.4g
炭水化物
9.0g
野菜量
119.7g
食塩相当量
1.1g
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ミツカンメニューチーム
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