たこときゅうりの酢の物
作り方
- １たこ、きゅうりは薄切りにする。わかめは食べやすい大きさに切る。
- ２ボウルに１を混ぜ合わせて「カンタン酢」を加え、軽くあえる。
- ３器に２を盛り付け、しょうがをのせる。
ミツカンメニューチームより
シンプルなたこときゅうりの酢の物も、「カンタン酢」なら１本で味が決まります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
50kcal
タンパク質
5.8g
脂質
0.2g
炭水化物
6.4g
野菜量
20.1g
食塩相当量
0.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
