サバ缶で簡単冷汁
調理時間
10分以内
エネルギー
236 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
236kcal
タンパク質
20.7g
脂質
12.2g
炭水化物
9.9g
野菜量
25.5g
食塩相当量
4.1g
10分以内
236 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
236kcal
タンパク質
20.7g
脂質
12.2g
炭水化物
9.9g
野菜量
25.5g
食塩相当量
4.1g