１０分で！ワンパン肉豆腐
材料 1 人分
- 豚肉 しゃぶしゃぶ用 １００ｇ
<Ａ>
このレシピに使われている商品
作り方
- １小さめのフライパンに＜A＞の調味料を煮立たせる。豚肉を入れ、中火で煮る。火が通ったら、豆腐をスプーンですくって入れて、１～２分ほど煮る。
- ２器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。
ミツカンメニューチームより
１０分で完成するラクうま肉豆腐！しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば時短で仕上がります。「追いがつお つゆ２倍」の旨みが広がる、ほっとする味わいです。冬の体調管理にもおすすめ。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
405kcal
タンパク質
27.6g
脂質
23.7g
炭水化物
16.2g
野菜量
0.0g
食塩相当量
3.0g
ミツカンメニューチーム
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