「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」のぶっかけ冷麺風

「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」のぶっかけ冷麺風のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

518 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 1 人分

  • きゅうり 1/2本
  • ミニトマト 3個
  • 煮たまご 1/2個
  • キムチ (白菜) 30g
  • 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆 1P
  • ミツカン プロが使う味 白だし 20ml
  • 白ごま 小さじ1/2
  • ミツカン リンゴ酢 お好みで
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆3P

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    作り方

    • そうめんは表示の通りゆで、冷水に取り、水けを切る。
    • きゅうりは細切り、ミニトマトは半分に切る。「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」と添付のたれを混ぜ合わせる。
    • 「プロが使う味 白だし」と水を合わせて、冷蔵庫に入れ、冷やしておく。
    • を器に盛り、、煮卵、キムチをのせを注ぎ、白ごまを散らす。
    ※混ぜてお召し上がり下さい。お好みで「リンゴ酢」を入れるとさっぱりした味わいになります。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算。※調理時間に冷却時間は含みません。

    ミツカンメニューチームより

    そうめんで作る「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷麺です。「リンゴ酢」を入れて味変をお楽しみください♪

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    518kcal

    タンパク質

    21.4g

    脂質

    8.7g

    炭水化物

    86.2g

    野菜量

    108.4g

    食塩相当量

    7.2g

    ミツカンメニューチーム

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    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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