ワンパンで！とろたま肉あんかけ丼
材料 2 人分
- ご飯 丼２杯（５００ｇ）
<Ａ>
このレシピに使われている商品
作り方
- １フライパンにごま油、おろししょうがを入れ中火で熱し、豚ひき肉を火が通るまで炒める。
- ２火を止め、［１］に混ぜ合わせた〈A〉を入れる。中火で熱し、混ぜながらとろみをつける。
- ３とろみがついたら、ごま油、溶き卵を回し入れ、ゆっくり大きく混ぜて半熟になったら火を止める。ご飯にのせ、小ねぎを散らす。
ミツカンメニューチームより
調味料は「追いがつお つゆ２倍」だけ！だしの旨みたっぷりのとろーり卵のワンパン丼です。ご飯以外にもうどんにかけてもオススメです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
834kcal
タンパク質
30.4g
脂質
30.2g
炭水化物
101.5g
野菜量
1.4g
食塩相当量
2.3g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
