チーズタッカルビ風

チーズタッカルビ風のレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

371 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • ミツカン 韓国気分 ヤンニョム 50ml
  • ピザ用チーズ 適量
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    作り方

    • フライパンを中火で熱し、鶏もも肉の皮目を下にして並べ、転がしながら中に火が通るまで焼く。
    • 「韓国気分 ヤンニョム」を注ぎ入れ、たれにとろみが出て、肉に照りが出るまで焼く。
    • ピザ用チーズを入れ、ふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。
    ※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油小さじ1程度を広げ入れてから、鶏もも肉を並べるとよいです。

    ミツカンメニューチームより

    焼いた鶏肉を「韓国気分 ヤンニョム」で味付けすれば、簡単に韓国風に!甘辛いお肉とチーズがやみつきになる味わいです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    371kcal

    タンパク質

    27.0g

    脂質

    24.2g

    炭水化物

    7.4g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    2.1g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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