レタスのシーザーサラダ(1食あたりの「いいこと酢」摂取量 10ml)
調理時間
10分以内
エネルギー
101 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1レタスは4等分のくし形切りにして、器に盛る。
- 2混ぜた<A>を全体にかける。
ミツカン社員メモ
材料3つで簡単にドレッシングが作れます。レタスの切り方がポイント。くし形に切るだけなので、準備が簡単&おしゃれに!
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
101kcal
タンパク質
3.1g
脂質
7.9g
炭水化物
4.3g
野菜量
73.5g
食塩相当量
0.3g