さらりとまろやか 納豆のだし豆乳茶漬け
調理時間
5分以内
エネルギー
490 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 1 人分
- 無調整豆乳 1/2カップ
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
490kcal
タンパク質
16.5g
脂質
13.6g
炭水化物
74.0g
野菜量
2.7g
食塩相当量
1.6g
5分以内
490 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
490kcal
タンパク質
16.5g
脂質
13.6g
炭水化物
74.0g
野菜量
2.7g
食塩相当量
1.6g