大好きだしチャーハン
材料 2 人分
- ご飯 茶碗2杯分(320g)
作り方
- 1長ねぎはみじん切りにする。卵は溶きほぐす。
- 2フライパンにサラダ油を中火で熱し、長ねぎを炒める。香りが立ち火が通ったら卵を流し入れ、卵が半熟のうちにご飯を入れよく炒める。
- 3お好みの「大好きだし。麺と鍋。」を加えて、サッと炒め合わせる。
ミツカンメニューチームより
「大好きだし。麺と鍋。」だけで簡単にお好みの味のチャーハンが作れます!
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
453kcal
タンパク質
8.5g
脂質
15.7g
炭水化物
65.4g
野菜量
24.6g
食塩相当量
1.8g

ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。